人流后肚子胀是因为受术者的身体受到手术机械的刺激，产生的一种手术并发症。这种现象一般不会持续很长的时间，一般在两周之后就会恢复正常，但是如果女性朋友在手术之后保养不当，人流后肚子胀的情形会恶化。
女性朋友如果想要人流肚子胀缓解的话，就需要进行以下几方面的身体保养：
1、人流后在饮食上不吃生冷辛辣东西、不喝酒、增加营养、以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主，可使得人流后肚子胀的现象逐渐消失。
2、在性事上人流后一个月内不要同房，可缓解人流后肚子胀。过后应采取避孕措施，以免再次受苦，怀孕要在半年以上。
3、在卫生上注意下体清洁、防止造成妇科感染、人流后可淋浴。如发炎可左氧、头孢氨苄等来缓解人流后肚子胀的不适感，如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂。
